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Mama-Baby-Yoga

Entdecke die wunderbare Verbindung von Mutter und Kind durch unser Mama-Baby-Yoga-Angebot.

In unserem liebevoll gestalteten Kurs erlebst du sanfte Yoga-Übungen, die speziell auf die Bedürfnisse von Müttern und ihren Babys abgestimmt sind. Diese Praxis fördert nicht nur deine körperliche Stärke und Flexibilität, sondern vertieft auch die Bindung zu deinem Kind.​

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Was dich erwartet:

  • Sanfte Yoga-Übungen: Speziell entwickelt, um deinen Körper nach der Geburt zu stärken und zu revitalisieren.​

  • Gemeinsame Zeit: Erlebe wertvolle Momente der Nähe und des Austauschs mit deinem Baby.​

  • Austausch mit anderen Müttern: Teile Erfahrungen und knüpfe neue Kontakte in einer unterstützenden Gemeinschaft.​

  • Entspannung: Finde Ruhe und Gelassenheit im oft turbulenten Alltag einer Mutter.​

Unsere erfahrene Kursleiterin begleitet dich einfühlsam durch jede Stunde und passt die Übungen an deine individuellen Bedürfnisse an.
Egal, ob du bereits Yoga-Erfahrung hast oder neu dabei bist – bei uns bist du herzlich willkommen.​

Gönne dir und deinem Baby diese besondere Auszeit und stärkt gemeinsam Körper und Geist. Wir freuen uns darauf, euch in unseren Kursen begrüßen zu dürfen!

Alle genauen Starttermine und weitere Informationen findest Du unter dem Button "Termine anzeigen".

Deine Kursleitung ist Melli Federle

Hast Du noch Fragen? Dann schreib einfach eine Mail an Melli.

WANN?
Jederzeit, nach abgeschlossenem Rückbildungskurs

WIE OFT?
60 Min.

ZEITEN:
Donnerstag, 10:00 Uhr

KOSTEN:
8er-Karte: 150,00 €
4er-Karte: 80,00 €
Schnupperstunde und Drop-in auf Anfrage