Yoga für Frauen - Erwecke die Göttin in Dir.
Sanfte bis fordernde Yogaübungen, kombiniert mit Atem- und Entspannungstechniken sorgen für eine abgerundete Wohlfühlstunde.
Deine kleine Auszeit vom Alltag!
Dabei wird die Stunde stets an die Bedürfnisse der Teilnehmerinnen angepasst und Variationen angeboten, damit sich niemand über- oder unterfordert.
Ziel ist es, neben Muskelstärke und Körperbewusstsein, mehr Entspannung und Leichtigkeit in dein Leben zu bringen.
Spezielle Körperübungen (Asanas) sollen dir helfen, dich in deinem Körper und somit auch in deiner Weiblichkeit wohl zu fühlen.
Yoga ist ein wundervolles System, welches allgemeine Verspannungsleiden, aber auch spezifisch z.B. Nackenbeschwerden und Co. verbessern kann.
Ab 17. April
geht's los mit Yoga für Frauen mit Melli.
Deine Kursleitung ist Melli Federle
Hast Du noch Fragen? Dann schreib einfach eine Mail an Melli.