Yoga is not about touching your toes, it's about what you learn on the way down.“
Jigar Gor
Ich glaube an Zeichen und Wunder und dass alles immer so kommt, wie es kommen soll.
2022 brachte mich eine Verkettung von genau solchen Zeichen und kleinen Wundern zu meiner Ausbildung als Yoga-Lehrerin, die ich 2023 abschloss. Ich habe nie auch nur eine Sekunde bereut, die ich auf meiner Matte verbracht habe und möchte genau dieses Gefühl von "nach Hause kommen" weitergeben.
Beim Yoga geht es nicht darum, besonders gelenkig zu sein oder in einer Pose besonders toll auszusehen. Es geht darum, zu sich zurück zu finden, sich neu kennenzulernen, bei sich anzukommen und dieses Gefühl dann am besten im unserem meist stressigen Alltag nicht gleich wieder zu vergessen. Einen Ort zu schaffen, an den man immer wiederkehren kann.
Meine Kurse im Wunderwerk:
- Yoga für Frauen
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