In diesem Kurs zählst nur Du!
Du kannst eine Stunde lang etwas für Dich, Deinen Körper und Deine Seele tun.
Dieser Kurs ist für alle Mamas und Papas, die nach der Rückbildung Sport mit Spaß verbinden wollen.
Wir lernen Choreografien zu aktuellen Hits, in die Standard- und Lateintänze, Linedance und Fitness mit einfließen.
Am Ende des Kurses kannst Du viele verschiedene Tänze, die Dir aufgrund ihrer Intensität den Besuch im Fitnessstudio ersparen. Kombiniert mit motivierenden Liedern macht das richtig viel Spaß!
Übrigens verbessert Tanzen Deine Koordination, Deine Körperhaltung und -spannung und Dein Rhythmusgefühl.
Ich freue mich schon auf Dich! Deine Katharina